手总是发麻怎么回事

手麻可能由神经受压、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、颈椎病、营养不良、药物副作用及其他原因引起，需就医检查明确病因，并注意避免手部过度劳累，保持正确姿势。

1.神经受压：正中神经、尺神经、桡神经等手部神经受到压迫，可能导致手部麻木。常见原因包括颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等。这些疾病可能导致神经传导受阻，从而引起手部麻木、无力等症状。

2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，从而引起手部麻木、疼痛等症状。

3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能影响大脑对手部的神经支配，导致手部麻木。

4.胸廓出口综合征：由于第一肋骨和锁骨之间的神经、血管受到压迫，可能导致手部麻木、无力等症状。

5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可能导致手部麻木、疼痛等症状。

6.肘管综合征：尺神经在肘部受压，可能导致手部尺侧麻木、无力等症状。

7.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛等症状。

8.营养不良：维生素B12、维生素B6等营养物质缺乏，可能导致周围神经炎，引起手部麻木。

9.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能引起手部麻木。

10.其他：自身免疫性疾病、中毒、感染等也可能导致手部麻木。

如果手总是发麻，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎X线或磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免手部过度劳累，保持正确的姿势，避免长时间受压。