为什么每次感冒都是喉咙痛

为什么每次感冒（上呼吸道感染）时喉咙痛频繁发生？核心原因是病毒直接侵袭咽喉黏膜引发炎症反应，或合并细菌感染加重局部症状，是感冒病毒侵袭上呼吸道的典型表现之一。

病毒直接侵袭咽喉黏膜

鼻病毒（占普通感冒病毒的30%-50%）、冠状病毒、腺病毒等是主要病原体。这些病毒易黏附咽喉部上皮细胞，通过受体介导入侵并复制，破坏黏膜完整性，导致局部充血、水肿（研究显示60%以上感冒病毒可直接侵犯上呼吸道黏膜），炎症刺激神经末梢引发痛感。

免疫反应介导的炎症痛觉

免疫系统激活后，中性粒细胞、淋巴细胞聚集，释放IL-6、TNF-α等促炎因子，刺激痛觉神经受体（如TRPV1），引发“炎症痛”。这种疼痛常伴随红肿、灼热感，吞咽时因肌肉牵拉痛感加剧。

继发细菌感染加重症状

病毒破坏黏膜屏障后，口腔/咽部常驻菌（如A组β溶血性链球菌）易繁殖，引发化脓性扁桃体炎，表现为咽痛剧烈、扁桃体化脓。需通过咽拭子培养或血常规（白细胞升高）排查，避免滥用抗生素。

特殊人群的易感性差异

儿童扁桃体未完全发育，黏膜娇嫩，病毒侵袭时疼痛更明显；孕妇因雌激素升高致呼吸道黏膜充血，感冒后咽痛发生率增加；糖尿病患者免疫功能低下，反复感冒易合并咽喉感染，需严格控糖。

预防与自我护理建议

避免受凉、过度疲劳等诱因；多喝温水、淡盐水漱口保持黏膜湿润；持续咽痛超3天或高热时，需就医排查细菌感染或基础疾病。缓解症状可选用含片（如草珊瑚含片）或解热镇痛药（如对乙酰氨基酚），具体用药遵医嘱。

（注：本文仅提供健康科普，具体诊疗请遵医嘱。）