慢性咽炎，发痒，每天都会咳几次，怎么办

慢性咽炎引起的咽喉发痒和频繁咳嗽，需通过明确病因、科学调整生活方式、合理药物干预、特殊人群管理及必要就医综合处理，多数患者可通过规范管理缓解症状。

明确病因排查

慢性咽炎诱因复杂，常见包括过敏（如尘螨、花粉）、胃食管反流（反酸、烧心）、鼻后滴漏（鼻塞、流涕）及长期用嗓过度等。建议先至耳鼻喉科或呼吸科就诊，必要时行过敏原检测、喉镜、胃镜（针对反流）等检查，明确诱因后再针对性干预。

生活方式调整

避免烟酒、辛辣刺激食物及粉尘、二手烟暴露；保持室内湿度40%-60%，外出戴防护口罩；每日用淡盐水漱口2-3次，饮用温水（1.5-2L/日）；教师、歌手等职业人群需减少连续用嗓，每30分钟休息5分钟，避免熬夜及过度疲劳。

对症药物干预

干咳为主可短期使用右美沙芬等镇咳药；局部不适选用西瓜霜含片、草珊瑚含片等缓解干燥发痒；过敏因素导致者可加用氯雷他定等抗组胺药；合并胃食管反流者需遵医嘱使用奥美拉唑等抑酸药（注意：药物需在医生指导下使用，不可自行长期服用）。

特殊人群管理

孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿/婴儿；儿童应使用儿童专用剂型（如儿童右美沙芬糖浆），禁用成人药物；老年人慎用强效镇咳药，同时注意基础病（高血压、糖尿病）对药物代谢的影响，必要时调整剂量。

及时就医指征

若症状加重（吞咽疼痛、发热）、出现痰中带血或脓痰；用药2周后症状无改善；频繁发作影响睡眠、进食等生活质量，需尽快就诊排查是否合并支气管炎、反流性食管炎或咽喉部器质性病变（如声带小结、早期肿瘤）。