1岁儿童打呼噜怎么回事

1岁儿童打呼噜多与上呼吸道结构特点、睡姿或疾病因素相关，需结合具体表现判断是否为病理性问题。

睡姿不当引发的生理性呼噜

1岁儿童舌根相对较大、颈部肌肉松弛，仰卧时易因舌根后坠阻塞气道，表现为偶发、鼾声较轻且睡姿改变后缓解。临床观察显示此类情况占儿童打鼾的30%-40%，调整睡姿（如侧卧）即可改善，无需特殊处理。

上呼吸道结构发育因素

该年龄段扁桃体、腺样体开始生理性增生，若过度肥大（腺样体大小＞0.5cm需警惕）可导致气道狭窄。研究表明，约15%正常儿童存在轻度腺样体肥大，多数随年龄增长（4-6岁后）逐渐萎缩，需定期观察呼吸暂停频率。

上呼吸道感染或鼻炎

感冒、急性鼻炎时鼻黏膜充血水肿，分泌物增多堵塞鼻腔，气流通过狭窄通道振动发声。此类呼噜常伴随流涕、鼻塞、发热等症状，治疗需针对原发病，如使用生理盐水鼻喷清理分泌物，避免盲目使用减充血剂。

过敏因素诱发的持续性呼噜

尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激鼻黏膜，引发过敏性鼻炎，表现为持续性鼻塞、清涕，长期可导致腺样体增生。《中国儿童过敏性鼻炎诊疗指南》指出，过敏相关呼噜在规范抗过敏治疗（如抗组胺药、鼻用激素）后可明显改善。

需警惕的病理性呼噜警示

若呼噜伴随睡眠呼吸暂停（＞5次/小时）、张口呼吸、发育迟缓、夜间憋醒等，可能提示腺样体/扁桃体过度肥大、小下颌综合征等。此时应及时就医，必要时通过鼻内镜、睡眠监测明确病因，避免影响生长发育。

（注：药物仅说明名称，具体用药需遵医嘱。肥胖儿童需控制体重，过敏患儿应规避过敏原。）