喉咙发炎一直咳怎么办

喉咙发炎伴持续咳嗽多因病毒/细菌感染、过敏或反流刺激引发，需通过明确病因、对症治疗、日常护理及特殊人群防护综合处理，必要时及时就医。

一、明确病因与初步判断

多数为病毒感染（如鼻病毒、流感病毒），少数为细菌感染（如A组链球菌）需抗生素治疗（如阿莫西林）；其他病因包括过敏性咽炎（接触花粉/尘螨后发作）、胃食管反流（餐后咳嗽加重）。出现脓痰（＞3天）、高热（＞38.5℃持续1天以上）时，需就医查血常规+CRP。

二、对症缓解咳嗽症状

干咳无痰可用右美沙芬（中枢镇咳）；有痰黏稠难咳选氨溴索、乙酰半胱氨酸（稀释痰液）。润喉糖（含薄荷/蜂蜜成分）缓解刺激，1岁以下婴幼儿禁用蜂蜜食品（防肉毒杆菌中毒）。用药期间观察：孕妇、哺乳期女性禁用右美沙芬，儿童禁用成人止咳药。

三、强化日常护理措施

多饮温水（1500-2000ml/日），保持室内湿度40%-60%（用加湿器防干燥）；饮食清淡，避免辛辣、过烫食物及烟酒；每日用温盐水（250ml水+半茶匙盐）漱口2-3次，减轻咽喉炎症。

四、特殊人群防护重点

儿童禁用成人药，建议生理盐水雾化+支气管舒张剂；孕妇优先物理缓解（如蜂蜜水），必要时咨询产科医生；老年人慎用强效镇咳药（如可待因），防掩盖肺炎/心衰症状；慢性病患者（如哮喘）避免含咖啡因润喉糖，以防支气管痉挛。

五、及时就医指征

若咳嗽持续超2周、高热不退（＞38.5℃）、咳血痰、呼吸困难，或咽喉剧痛吞咽困难，需排查肺炎、支气管炎等并发症。用药后症状无缓解或加重时，立即就诊。