脚麻是什么原因造成的

脚麻通常是由于神经受压、血液循环障碍或代谢异常导致的感觉异常，常见于久坐久站、腰椎病变、糖尿病等情况。

生理性压迫

长时间保持同一姿势（如久坐、久站）会使下肢神经或血管受压，局部血液循环短暂障碍，神经缺血缺氧引发麻木。常见于办公族、长途旅行者，通常活动后数分钟内缓解。孕妇因子宫压迫和激素变化也易出现脚麻，需避免久站。

神经病变

腰椎间盘突出、坐骨神经痛等腰椎疾病可压迫神经根，引起单侧下肢麻木伴放射性疼痛；糖尿病患者长期高血糖损伤周围神经，表现为对称性“袜套样”麻木，常伴刺痛、感觉减退。此类麻木若持续加重，需警惕神经不可逆损伤。

血液循环障碍

下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病会减少血流灌注，组织缺氧导致麻木。静脉曲张患者常伴随下肢沉重感，动脉硬化患者可能出现间歇性跛行（行走后疼痛），需通过血管超声明确病因。

代谢与营养因素

维生素B12缺乏（如素食者、胃切除术后人群）、叶酸缺乏会影响神经髓鞘合成，引发麻木；严重低钾血症、低钙血症也可能导致肌肉无力与麻木。老年人、长期节食者需注意营养均衡，定期检查电解质与维生素水平。

特殊疾病或药物影响

甲状腺功能减退、慢性肾病等内分泌/代谢疾病，或长期服用化疗药物（如紫杉醇）、抗结核药（如异烟肼）可能诱发周围神经病变。糖尿病、类风湿关节炎患者需特别注意，定期监测神经功能。

若麻木持续超过一周、伴随下肢无力、疼痛加重或大小便功能障碍，需及时就医排查病因。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）应定期监测，避免因延误治疗导致不可逆损伤。