我最近发现我患上了支气管哮喘要咋办

支气管哮喘需尽快明确诊断，通过规范治疗、避免诱因、长期管理及应急处理等措施控制症状，降低发作风险。

一、明确诊断与病情评估

需到呼吸科完成肺功能检查（支气管激发/舒张试验）、过敏原检测（特异性IgE）及胸部CT等，明确气道炎症类型（过敏性/非过敏性）及严重程度（间歇/轻度持续/中度持续/重度持续），建立长期管理档案。

二、坚持长期控制药物治疗

以吸入性糖皮质激素（ICS）为核心控制药物（如布地奈德、氟替卡松），联合白三烯调节剂（孟鲁司特钠）、长效β受体激动剂（沙美特罗）等，规律用药（即使无症状也不可自行停药），需根据病情调整剂量，儿童、孕妇、老年人需个体化用药。

三、规避诱发因素与环境管理

记录哮喘日记，明确过敏原（花粉、尘螨、宠物毛屑）、感染（病毒/支原体）、冷空气、刺激性气体、剧烈运动等诱因，采取防护措施：定期清洁家居（除螨仪、空气净化器）、戴口罩（尤其雾霾或花粉季）、接种流感/肺炎疫苗，避免接触二手烟。

四、掌握急性发作应对方法

轻度发作：吸入速效β受体激动剂（沙丁胺醇）缓解症状；中度发作：联合低剂量ICS+短效β受体激动剂；重度发作（呼吸困难、发绀）需立即就医，不可自行加大激素剂量，避免滥用茶碱类药物。

五、特殊人群注意事项

儿童需选择适合年龄剂型（如雾化吸入），避免使用成人气雾剂；老年人需监测ICS长期使用导致的骨质疏松、白内障风险；妊娠期女性建议低剂量ICS（FDA妊娠B类），哺乳女性优先选择局部用药，均需定期随访调整方案。