老是想上小便但是又没有多少尿是怎么办

老是想上小便但尿量少（尿频）可能由泌尿系统感染、膀胱刺激或心理因素引起，需结合检查明确病因后再对症处理。

一、常见病因分析

泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎）因细菌刺激膀胱黏膜，导致频繁排尿但尿量少，常伴尿痛、尿急或尿色浑浊；慢性前列腺炎（男性）或间质性膀胱炎（女性）因炎症刺激膀胱神经，引发“想尿却排不出多少”的感觉；长期焦虑、压力可通过神经调节诱发功能性尿频，检查无器质性病变。

二、特殊人群需警惕

孕妇因子宫增大压迫膀胱易出现生理性尿频；老年男性前列腺增生压迫尿道，导致排尿不畅且次数增多；儿童若伴包茎、卫生习惯差，易引发尿路感染；糖尿病患者血糖控制不佳时，高渗尿液刺激膀胱也可能加重尿频。

三、建议优先就医检查

需通过尿常规（查白细胞、细菌）、泌尿系超声（排查结石/梗阻）明确病因；怀疑感染时加做尿培养+药敏试验；若伴口渴多饮、尿量异常增多，需排查尿崩症（查尿比重、血渗透压）。

四、对症处理原则

感染性尿频需遵医嘱用抗生素（如左氧氟沙星、头孢克肟）；前列腺炎可短期用α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）；心理性尿频需结合行为训练（如“定时排尿”），严重时配合抗焦虑药物（如舍曲林）。

五、日常护理与预防

避免憋尿，每日饮水1500-2000ml（感染期可增加）；注意个人卫生（尤其女性经期），穿宽松棉质衣物；适度运动缓解焦虑，睡前1小时减少液体摄入；老年男性可定期做前列腺超声筛查增生。

（注：以上药物仅为举例，具体用药需经医生评估，避免自行服用。）