咳嗽感冒鼻子不通气如何治疗

咳嗽、感冒、鼻子不通气多为普通感冒（上呼吸道病毒感染）的常见症状，治疗以缓解症状、对症支持为主，多数患者可在1周内自愈，特殊人群需谨慎用药并加强监测。

基础生活护理与干预

保证充足休息，避免劳累；每日饮水1500-2000ml，保持呼吸道湿润；室内通风（每日2-3次，每次30分钟），避免干燥环境；饮食清淡易消化，补充维生素C。特殊人群（孕妇、婴幼儿、慢性病患者）需加强基础病管理，避免熬夜或过度劳累。

鼻塞症状缓解

首选生理盐水鼻腔冲洗（每日2-3次），可减轻黏膜水肿；热毛巾敷鼻梁（每次10分钟）促进局部循环。药物方面，成人可用含伪麻黄碱的鼻用减充血剂（需遵说明书），但高血压、心脏病、甲亢患者及孕妇禁用。

咳嗽症状管理

轻微咳嗽（无痰）可暂不镇咳，通过湿化空气缓解；湿咳（痰多）可选用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药；干咳严重时（如影响睡眠），成人可短期用右美沙芬（痰多者禁用）。儿童需按年龄选择儿童剂型，老人需监测肝肾功能避免蓄积毒性。

全身症状对症处理

发热（≥38.5℃）或头痛明显时，可用对乙酰氨基酚（每次0.5g，每日不超过4g）或布洛芬（胃不适者慎用）。儿童退热避免阿司匹林（可能诱发Reye综合征），孕妇建议优先对乙酰氨基酚并咨询医生。

及时就医指征

若出现持续高热（≥39℃）超3天、剧烈咳嗽伴胸痛/呼吸困难、痰液转为黄绿色脓痰且带血、症状加重影响进食/睡眠，或有基础疾病（糖尿病、哮喘等）需立即就诊，排查细菌感染或肺炎等并发症。