感冒身体为什么发热

感冒身体发热是人体免疫系统应对病毒感染的防御反应，病毒入侵后，免疫细胞释放炎症因子激活下丘脑体温调节中枢，使体温调定点上移，引发发热。

病毒入侵激活免疫应答

感冒多由鼻病毒、流感病毒等引发，病毒侵入呼吸道上皮细胞后，被巨噬细胞、淋巴细胞识别，触发免疫反应。免疫细胞释放TNF-α、IL-6等细胞因子，启动体温调节中枢的“发热程序”。

炎症介质上调体温调定点

免疫激活过程中，细胞因子刺激下丘脑分泌前列腺素E2（PGE2），后者直接作用于体温调节中枢，将体温调定点从37℃上调至38-40℃。此时身体通过收缩外周血管减少散热，同时肌肉产热增加，形成“高热状态”。

发热抑制病毒复制的机制

体温升高可抑制病毒酶活性（如流感病毒RNA聚合酶），减缓病毒增殖；同时提高免疫细胞活性（如中性粒细胞、T细胞），增强对病毒的吞噬和清除能力，缩短感染病程。

特殊人群需警惕发热风险

婴幼儿神经系统发育不完善，高热（>39℃）易诱发热性惊厥；老年人及慢性病患者（如心衰、糖尿病）因代谢储备差，易因脱水、电解质紊乱加重病情；孕妇（尤其孕早期）发热可能增加胎儿畸形风险，需密切监测体温变化。

发热应对与就医指征

低热（<38.5℃）可通过多饮水、物理降温（温水擦浴、退热贴）缓解；持续高热（>39℃）或伴随呼吸困难、剧烈咳嗽、意识模糊等症状，需及时就医，避免延误对原发病（如肺炎、心肌炎）的诊治。用药仅推荐对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药物，具体遵医嘱。