鼻子不通气，几乎用口来呼吸，确诊为鼻炎，不能根除怎么办

鼻炎虽无法彻底根除，但通过规范管理（避免诱因、科学护理、合理用药）可有效控制症状，维持良好生活质量。

一、明确鼻炎类型与诱因

鼻炎分过敏性（如尘螨、花粉过敏）、慢性（感染/结构异常）等类型，控制症状需先明确诱因。过敏性鼻炎需规避过敏原（如花粉季戴口罩），慢性鼻炎需减少反复感冒、戒烟（二手烟）及改善空气流通。

二、日常护理与环境优化

鼻腔冲洗（生理盐水/海盐水）每日1-2次，可清除分泌物、减轻黏膜水肿；保持室内湿度40%-60%，避免干燥或潮湿环境（可用加湿器）；外出戴口罩，减少冷空气、粉尘刺激。

三、科学用药与特殊人群注意

一线用药：鼻用糖皮质激素（布地奈德、糠酸莫米松鼻喷剂）、口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）；短期鼻塞可选减充血剂（羟甲唑啉滴鼻液），但连续使用不超过3天（避免反跳性充血）。孕妇、高血压患者需在医生指导下用药。

四、进阶治疗与手术评估

过敏性鼻炎明确过敏原后，可在医生评估下开展脱敏治疗（皮下注射或舌下含服）；结构性鼻炎（如鼻中隔偏曲）可考虑手术矫正，但需严格筛选适应症（如无药物控制的重度鼻塞）。

五、特殊人群个体化管理

儿童鼻炎优先物理护理（避免过度用药），家长需监督鼻腔卫生；老年人合并高血压/心脏病时，慎用减充血剂；哺乳期女性需咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿。

注：以上内容基于《中国过敏性鼻炎诊疗指南》及临床研究，具体治疗方案需由耳鼻喉科医生结合个体情况制定。