包皮垢突然明显增加，持续几个月怎么办

包皮垢突然明显增加并持续数月，可能与局部卫生习惯改变、感染或慢性炎症相关，建议尽快就医明确病因，避免延误治疗。

规范日常清洁方式

每日用温水轻柔清洗包皮内侧及龟头，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性产品；清洗后需彻底擦干，保持局部干燥。避免过度清洁（破坏菌群平衡）或忽视清洁（导致堆积），建议翻开包皮清洗，尤其注意清洗冠状沟处污垢。

排查感染性因素

若伴随瘙痒、红肿、分泌物异常（如豆腐渣样、黄绿色、异味），需及时就医检查，明确是否存在念珠菌、滴虫或细菌感染，必要时进行分泌物培养及药敏试验。性传播疾病（如淋病、衣原体感染）也可能导致反复感染，需结合高危行为史综合判断。

特殊人群重点关注

包皮过长或包茎者需优先改善清洁方式，必要时考虑包皮环切术（可降低反复感染风险）；糖尿病患者需严格控制血糖，避免免疫力下降诱发反复感染；老年男性若伴随排尿困难，需排查前列腺增生导致的尿液残留，间接加重包皮垢堆积。

警惕慢性疾病或器质性病变

若包皮垢伴随排尿不适、尿频尿急、性伴侣反复感染，需排查慢性前列腺炎、泌尿生殖系统肿瘤（罕见但需警惕）或局部黏膜病变。建议进行尿常规、前列腺液检查及包皮垢涂片，必要时病理活检排除恶性可能。

针对性治疗与长期护理

确诊感染后需遵医嘱用药，如念珠菌感染外用克霉唑乳膏，细菌感染外用莫匹罗星软膏；若为包皮过长导致反复堆积，建议与医生沟通评估手术必要性。治疗期间避免性生活，性伴侣需同步检查，防止交叉感染。