如何缓解中耳炎的疼痛

缓解中耳炎疼痛需结合药物治疗、局部护理及生活调整，针对细菌感染性中耳炎需抗生素控制病因，同时通过止痛、压力调节等措施减轻不适。

药物止痛与抗炎

可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚缓解疼痛及炎症反应，两类药物均需按说明书或医嘱使用。对乙酰氨基酚肝毒性风险较低但过量伤肝，布洛芬可能刺激胃黏膜，胃肠道敏感者慎用。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。

抗生素控制感染

仅细菌感染性中耳炎需抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等，需经医生诊断后开具处方，避免自行滥用。病毒感染性中耳炎无需抗生素，以对症治疗为主。

局部护理与压力调节

急性期（72小时内）可用冷毛巾包裹冰袋敷耳后（每次15分钟，间隔1小时），减轻局部肿胀；睡觉时头部垫高30°，促进咽鼓管通畅。避免自行用棉签掏耳或耳道冲洗，婴幼儿需由专业人员处理耳道分泌物。

生活习惯调整

饮食清淡，避免辛辣、酒精及刺激性食物；保持鼻腔湿润通畅，可用生理盐水洗鼻；避免用力擤鼻或长时间低头，减少咽鼓管压力升高；多喝水促进代谢，避免熬夜增强免疫力。

特殊人群注意事项

儿童需按体重计算用药剂量，避免氨基糖苷类等耳毒性药物；孕妇优先选择对乙酰氨基酚，避免孕期早期用药风险；老年患者慎用非甾体抗炎药，监测肝肾功能变化；慢性病患者（如糖尿病）需控制基础病，避免感染加重。

以上措施需结合病因与医生指导，若疼痛持续超过48小时或伴随高热、耳流脓等，需及时就医。