小便很黄什么原因

小便发黄多数为生理性因素（如饮水不足、饮食影响），少数与肝胆疾病、泌尿系统感染等病理因素相关，需结合症状与持续时间判断。

生理性尿液浓缩

饮水不足或晨尿（夜间长时间未排尿）是最常见原因。尿液中水分减少，尿色素（尿胆原、尿胆红素等）浓度升高，使尿液呈深黄色。通常无其他不适，增加饮水量后1-2天内恢复正常，无需特殊处理。

饮食与药物影响

服用维生素B2（核黄素）、痢特灵、呋喃唑酮等药物，或摄入大量胡萝卜、南瓜（含胡萝卜素）、甜菜根等食物，可使尿液呈亮黄色或橙黄色。此类情况停药或调整饮食后颜色可自行消退，属于非病理性改变。

肝胆疾病导致尿黄

肝炎、胆囊炎、胆道梗阻等疾病会影响胆红素代谢，使尿液中胆红素或尿胆原升高，尿色呈深黄或茶色，可能伴随皮肤/眼睛发黄（黄疸）、乏力、腹痛、食欲减退等症状。需及时就医检查肝功能、胆红素及肝胆超声，明确病因。

泌尿系统感染

细菌感染（如膀胱炎、尿道炎）可改变尿液成分，导致尿色加深，常伴随尿频、尿急、尿痛、尿液浑浊等症状。建议进行尿常规检查，明确感染类型后规范治疗（如抗生素）。

特殊人群注意事项

新生儿：生理性黄疸可能伴随暂时性尿黄，通常1周内消退；

孕妇：因代谢加快、激素变化易尿黄，需保证每日饮水1500-2000ml；

老年人：肾功能减退者更易浓缩尿液，需主动补水，避免脱水。

若尿黄持续超过3天且无缓解，或伴随发热、黄疸、腰痛等症状，应及时就医排查病因。