感觉耳朵堵住了闷闷的怎么办

耳朵发闷堵塞感多因咽鼓管功能障碍、耵聍堵塞或炎症引起，可先尝试吞咽、捏鼻鼓气等方法，持续不适需及时就医。

咽鼓管功能障碍处理

感冒、鼻炎等引发咽鼓管堵塞时，可通过吞咽、咀嚼口香糖或做Valsalva动作（捏鼻闭口鼓气）平衡中耳压力。操作时需缓慢轻柔，避免过度用力（尤其儿童、鼓膜穿孔者禁用），必要时就医由医生行咽鼓管吹张术。

外耳道耵聍栓塞应对

耳道内感觉硬物堵塞或听力下降，可能为耵聍（耳屎）栓塞。禁用尖锐工具掏耳，可用碳酸氢钠滴耳液（每次4-6滴，每日3次）软化耵聍，2-3天后就医由医生冲洗。婴幼儿、耳道损伤或过敏体质者需由专业人员处理。

耳部炎症警惕

若伴耳痛、流脓、发热或听力下降，可能为急性/分泌性中耳炎。需就医明确类型，医生可能开具抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）或鼻用激素（糠酸莫米松鼻喷雾剂）。避免自行用药，儿童需遵医嘱规范治疗。

内耳病变紧急处理

突发耳闷伴眩晕、听力骤降，可能为突发性耳聋或梅尼埃病，需立即就医。此类情况不可延误，可能需高压氧或输液治疗，切勿自行服用扩张血管药物。

特殊人群注意事项

儿童避免用力鼓气（易损伤鼓膜），孕妇禁用未经评估的药物；老年人（尤其高血压、糖尿病患者）需排查血管性因素，建议优先就诊耳鼻喉科。若耳闷持续超过2周，无论有无症状均需专业检查（如听力测试、耳内镜）。

耳闷堵感多为良性问题，但持续或伴疼痛、眩晕时，需由医生明确病因并干预，避免永久性听力损伤。