发烧要几天才能好

发烧恢复时间因病因、个体差异及治疗措施不同，普通感冒引起的发烧通常3-5天可缓解，流感或细菌感染可能延长至1周以上，特殊人群恢复时间可能更长。

一、核心影响因素：病因与治疗

普通感冒（病毒感染）发烧多持续3天左右，对症治疗后5天内缓解；流感（甲型/乙型病毒）高热（39-40℃）持续3-5天，全身症状明显，恢复需1周；细菌感染（如肺炎、中耳炎）需抗生素治疗，体温3-5天下降，总病程1-2周。

二、特殊人群恢复特点

婴幼儿（＜5岁）体温调节能力弱，发烧易反复，若伴抽搐需警惕高热惊厥，恢复可能波动至5天；老年人或慢性病患者（糖尿病、心肺疾病）因免疫力差，恢复时间常延长至1周以上，需警惕脱水、感染扩散风险。

三、发烧期间科学干预

建议多休息、补水（每日1500-2000ml温水），体温＜38.5℃可物理降温（温水擦浴、退热贴）；超过38.5℃可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免自行使用抗生素。

四、需警惕的危险信号

若发烧持续超3天不退，或伴剧烈咳嗽、呼吸困难、意识模糊、皮疹、严重呕吐腹泻，提示细菌感染、肺炎、脑膜炎等重症，需立即就医。特殊人群（孕妇、婴幼儿）发烧超过24小时应尽早就诊。

五、延误治疗的风险

持续高烧易致脱水、电解质紊乱，感染扩散可能引发败血症；延误可能加重基础疾病，如糖尿病患者易诱发酮症酸中毒。特殊人群（婴幼儿、老年人）需密切监测体温及精神状态，避免并发症。