成人过敏性鼻炎怎么根治

成人过敏性鼻炎目前无法彻底根治，但通过科学规范的综合管理，可实现长期症状缓解、减少发作频率并降低对生活质量的影响。

明确过敏原并避免接触

通过皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测明确致敏原（如尘螨、花粉、动物皮屑等）。针对尘螨过敏，需定期用防螨床品、每周高温清洗被褥；花粉季减少外出并佩戴口罩，有效降低接触风险。

药物治疗需遵医嘱阶梯使用

一线治疗包括鼻用糖皮质激素（布地奈德、糠酸莫米松等），可快速减轻鼻黏膜炎症；联合口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）或白三烯调节剂（孟鲁司特钠）缓解鼻痒、喷嚏。避免长期使用羟甲唑啉等减充血剂，以防药物性鼻炎。

免疫治疗可改善疾病进程

对明确单一过敏原（如尘螨）且药物控制不佳者，可考虑免疫治疗（脱敏治疗）。通过逐步增加过敏原提取物剂量诱导免疫耐受，疗程3-5年，需在医生指导下进行皮下注射或舌下含服，注意监测局部/全身反应。

环境与生活方式协同干预

每日用生理盐水冲洗鼻腔减少过敏原附着，保持室内湿度40%-60%；规律作息、均衡饮食，适当有氧运动增强免疫力，避免剧烈运动后立即接触冷空气。

特殊人群需个体化管理

孕妇优先非药物干预，必要时选择对胎儿影响小的抗组胺药；老年患者合并高血压时，避免含伪麻黄碱的减充血剂；肝肾功能不全者需调整药物剂量，鼻用激素是相对安全的一线选择。

注：过敏性鼻炎治疗需长期管理，建议定期复诊调整方案，避免自行停药或滥用药物。