嗓子溃疡如何治疗

嗓子溃疡（多为复发性阿弗他溃疡或创伤性溃疡）的治疗需结合局部护理、对症药物、生活方式调整及对因处理，多数可通过规范护理愈合，严重或特殊情况需及时就医。

一、局部护理与避免刺激

保持口腔清洁是基础：可用3%过氧化氢溶液或复方氯己定含漱液温和清洁溃疡面，每日2-3次；避免辛辣、过烫食物及烟酒刺激，减少溃疡面二次损伤；用软毛牙刷轻柔刷牙，防止机械摩擦加重疼痛。

二、对症药物促进愈合

局部用药以抗炎止痛、修复黏膜为主：疼痛明显时，可涂利多卡因凝胶缓解疼痛；促进修复可选康复新液含漱或重组人表皮生长因子凝胶涂抹；反复发作时，短期使用西瓜霜喷剂等辅助治疗，需遵说明书或医嘱使用。

三、生活方式与营养支持

调整生活方式：规律作息避免熬夜，减少精神压力；饮食中补充维生素B族（如B2、B12）、锌（葡萄糖酸锌制剂）及蛋白质，促进黏膜修复；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖环境延缓愈合。

四、特殊人群注意事项

孕妇需避免自行使用含抗生素或激素类药物，优先选择物理护理；儿童需家长监督，避免咬唇咬舌，可用淡盐水轻柔清洁；老年患者若溃疡长期不愈，需排查口腔肿瘤或自身免疫病，建议口腔专科就诊。

五、警惕需就医的情况

若溃疡超过2周未愈合、单个溃疡直径＞1cm、疼痛剧烈无法进食、伴随发热或淋巴结肿大，或反复发作频率增加（每月超过3次），需尽快到口腔科或耳鼻喉科就诊，排查感染、肿瘤等严重疾病，避免延误治疗。