一只鼻孔不通气

单侧鼻孔不通气多因鼻腔结构异常、炎症或过敏等引起，需结合症状特点排查原因并针对性处理。

一、常见病因分类

结构性因素中，鼻中隔偏曲是最常见单侧鼻塞原因（CT可明确偏曲方向）；炎症性因素包括急/慢性鼻炎、鼻窦炎（病毒或细菌感染致鼻黏膜充血水肿）；过敏性鼻炎常伴鼻痒、喷嚏及清涕；儿童需警惕鼻腔异物（单侧鼻塞伴异味/流脓涕），成人需排查鼻息肉或鼻窦肿瘤。

二、自我鉴别要点

伴脓涕、头痛、嗅觉减退→鼻窦炎；鼻痒、清涕、喷嚏（季节性发作）→过敏；单侧鼻塞突然出现且有外伤史→鼻骨骨折或血肿；儿童单侧鼻塞伴臭味/出血→鼻腔异物；鼻塞持续加重且体重下降→需警惕鼻腔鼻窦肿瘤。

三、基础护理建议

每日1-2次生理盐水洗鼻（清洁黏膜、减轻水肿，无压力喷雾更佳）；保持室内湿度50%-60%，避免干燥刺激；戒烟酒，远离二手烟、粉尘；睡眠时适当侧卧，减轻单侧鼻腔压迫。

四、药物与非药物干预

过敏性鼻炎：氯雷他定等抗组胺药或布地奈德鼻喷剂（需遵说明书）；急性鼻窦炎：羟甲唑啉鼻喷剂（连续不超3天，避免药物性鼻炎）；鼻息肉需耳鼻喉科评估后处理；感染性鼻炎避免自行滥用抗生素。

五、特殊人群与就医提示

孕妇：优先非药物护理，严重时咨询医生；儿童：单侧鼻塞伴异味/发热，需紧急就诊；老年人：鼻塞加重伴涕中带血，警惕鼻腔肿瘤。出现以下情况需及时就医：症状持续超2周、涕中带血、头痛/面部麻木、用药无效。