湿疹治疗方法是什么啊

湿疹治疗需综合基础护理、局部用药、系统治疗、光疗及生活方式调整，以缓解症状、预防复发。

基础护理与皮肤屏障修复

每日使用含神经酰胺、透明质酸的温和保湿剂（如凡士林、尿素乳膏），洗澡水温控制在32-37℃，时间不超过15分钟，避免皂基清洁剂。减少搔抓、热水烫洗，穿宽松棉质衣物，保持环境湿度40%-60%，修复皮肤屏障功能。

局部药物治疗

轻度湿疹可选弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）或非激素类制剂（氧化锌软膏）；中重度湿疹加用钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏）或中效激素（地奈德乳膏）。面部、褶皱部位优先选择弱效激素，避免长期使用强效激素（如卤米松），以防皮肤萎缩。

系统药物治疗

瘙痒严重者口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）止痒；中重度急性湿疹可短期口服糖皮质激素（泼尼松），需严格遵医嘱（疗程＜2周）；顽固病例可在医生指导下使用生物制剂（度普利尤单抗）或免疫抑制剂（环孢素）。

光疗与物理治疗

窄谱UVB光疗（NB-UVB）适用于慢性湿疹，每周3-5次，需控制累积剂量，避免皮肤灼伤。治疗期间佩戴护目镜，保护眼睛及生殖器，治疗后严格防晒。

生活方式调整与特殊人群管理

避免尘螨、花粉等过敏原，饮食清淡，减少辛辣、酒精及海鲜摄入。婴幼儿需勤换尿布，保持臀部干燥；孕妇、哺乳期女性用药前咨询医生，禁用强效激素；老年患者加强保湿，避免刺激性沐浴产品，减少皮肤摩擦。