突然头晕想吐怎么办

突然头晕想吐怎么办？

突然头晕想吐可能由生理反应（如低血糖）或病理因素（如耳石症、脑供血不足）引起，需优先排查危险情况并及时处理。

立即采取安全措施

坐下或平躺于安全环境，避免起身站立以防跌倒；开窗通风，保持空气流通；少量饮用温水（避免脱水），若怀疑低血糖（如空腹、运动后），可吃1-2块糖或含糖饮料快速纠正。

初步判断常见诱因

低血糖：伴随心慌、手抖、冷汗，进食后缓解；

体位性低血压：久坐/久躺后突然站起时发作，伴眼前发黑；

内耳问题：眩晕感强烈（天旋地转），伴耳鸣、听力下降（如耳石症、梅尼埃病）；

偏头痛先兆：单侧头痛、畏光，或既往有偏头痛病史。

特殊人群需谨慎处理

老年人/高血压患者：若伴肢体麻木、言语不清，警惕脑供血不足或降压药过量；

孕妇：需排查血压波动、贫血或妊娠反应，避免自行用药；

儿童/青少年：若伴随发热、呕吐频繁，可能为感染或中暑，及时补水并就医。

出现危险信号必须紧急就医

若伴随以下症状，提示颅内病变、中风或心梗风险，立即拨打急救电话：

剧烈头痛、呕吐呈喷射状；

单侧肢体无力、言语含糊、视物模糊；

胸痛、呼吸困难、意识模糊。

药物辅助需遵医嘱

对症用药（需明确病因后使用）：止吐药（甲氧氯普胺）、改善内耳循环药（倍他司汀）、降压/降糖药（基础疾病管理），但不可自行服用，尤其避免药物掩盖病情延误诊断。