宝宝嗓子总发炎咋办

宝宝嗓子反复发炎多与病原体感染、免疫力不足或局部刺激有关，需结合病因采取预防与治疗措施，必要时及时就医评估。

明确感染类型是核心

病毒感染（如腺病毒、流感病毒）常伴随感冒症状，细菌感染（如A组链球菌）可能引发化脓性扁桃体炎，过敏或环境刺激（如粉尘、烟雾）也会诱发慢性炎症。需通过血常规、咽拭子等检查区分，避免盲目使用抗生素。

日常预防需多维度干预

保证均衡饮食（补充维生素C、锌），规律作息，适度户外活动增强免疫力；避免接触呼吸道感染者，勤洗手，保持室内湿度50%-60%，减少二手烟暴露；婴幼儿辅食避免过烫、辛辣，过敏体质需规避已知过敏原。

急性发作期对症处理

若体温＜38.5℃以物理降温为主，超过38.5℃遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬；局部不适可用生理盐水雾化或含漱液缓解；明确细菌感染时，需在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），切勿自行用药。

特殊情况需专科评估

每月发作≥2次或持续2周以上，建议耳鼻喉科排查扁桃体/腺样体肥大、鼻窦炎等；免疫功能低下（如早产儿、先天性心脏病患儿）需提前干预；过敏因素导致的炎症，需规避过敏原并遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）。

出现以下情况必须立即就医

持续高热＞3天、呼吸困难/吞咽困难、精神萎靡伴皮疹、耳痛/颈部淋巴结肿大；反复发作频繁（每月≥2次）或伴随生长发育迟缓，需尽早转诊儿科或耳鼻喉科。