嗓子里长溃疡怎么办

嗓子里的溃疡多为良性（如复发性阿弗他溃疡），通常1-2周自愈，处理需结合病因与对症护理，必要时就医排查严重情况。

一、明确病因类型

常见溃疡分三类：复发性阿弗他溃疡（免疫/遗传相关，反复发作）、创伤性溃疡（咬伤/烫伤等物理刺激）及感染性溃疡（如疱疹病毒感染，伴口腔疱疹）。需根据诱因调整处理，避免盲目用药。

二、日常护理促愈合

饮食以温凉软食为主，避免辛辣、酸性食物；用温盐水（1杯温水+半茶匙盐）每日漱口2-3次，减少炎症；规律作息，避免熬夜诱发免疫力下降；局部冷敷可缓解疼痛（每次10-15分钟）。

三、对症药物辅助治疗

局部可使用氯己定含漱液（抗菌）、西瓜霜喷剂（止痛）或康复新液（促进黏膜修复）；疼痛明显时短期用利多卡因凝胶（非处方药，遵说明书）；反复发作可口服维生素B族、维生素C，或遵医嘱用免疫调节剂（如转移因子）。

四、特殊人群注意事项

孕妇需咨询医生后用药，避免抗溃疡西药；儿童用药需家长监护，选择儿童剂型（如凝胶类）；老年人若合并糖尿病，需优先控制血糖，必要时延长愈合观察期；合并发热、淋巴结肿大者需及时就医排查感染。

五、及时就医的警示信号

溃疡超过2周未愈合、反复发作频率增加（每周≥2次）、伴随发热/皮疹等全身症状、溃疡面积＞1cm且剧痛影响进食、边缘不规则或质地硬，需尽快就诊排查感染、免疫性疾病或口腔癌等严重病因。