孩子鼻炎，咽炎怎么办

孩子鼻炎、咽炎需结合病因综合管理，以日常护理预防发作、科学用药控制症状为核心，必要时就医明确诊断。

一、日常护理与环境控制

保持室内湿度40%-60%，定期清洁床品防尘螨；避免花粉、二手烟等刺激物；每日生理盐水洗鼻1-2次（婴幼儿需医生指导操作）；均衡饮食补充维生素C，规律作息增强免疫力。

二、明确病因针对性干预

过敏性鼻炎需通过过敏原检测明确诱因（如尘螨、牛奶蛋白）并避免接触；感染性鼻炎/咽炎需医生判断病原体（病毒/细菌），必要时查血常规；鼻后滴漏综合征需优先治疗鼻炎，合并腺样体肥大时需耳鼻喉科评估。

三、药物与非药物治疗方案

鼻炎可选口服抗组胺药（西替利嗪、氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松、布地奈德）；咽炎伴过敏症状可联用抗组胺药；细菌感染需遵医嘱用抗生素（阿莫西林等）。非药物方案：温盐水漱口缓解咽痛，1岁以上儿童可适量服用蜂蜜（1/2-1勺温水）。

四、及时就医的指征

症状持续超2周未缓解、高热（38.5℃以上）伴脓涕、鼻塞导致睡眠呼吸暂停、频繁清嗓/咽痛影响进食、疑似过敏但诱因不明时需检测。

五、特殊人群与长期管理

婴幼儿用药需严格按体重计算剂量，禁用成人药物；过敏性鼻炎合并哮喘需同步管理基础病；长期反复发作建议建立健康档案，定期随访评估生长发育情况。

（注：所有药物使用需在医生指导下进行，避免自行用药。）