晕车好难过，有什么危险

晕车（晕动病）的主要危险包括呕吐导致的脱水与电解质紊乱、突发不适引发意外伤害、心脑血管负担加重、基础疾病恶化及长期心理障碍，严重时可影响特殊人群健康。

呕吐与脱水风险

晕动病由前庭系统（平衡感知）与视觉、本体感觉的冲突引发，刺激呕吐中枢。频繁呕吐会导致体液大量丢失，表现为口干、尿少、乏力，严重时引发低钠血症、心律失常，尤其儿童和老年人因调节能力弱，脱水风险更高。

意外伤害风险

乘车、驾驶等场景中，眩晕伴恶心时反应速度下降，可能因突发呕吐或失控动作导致跌倒、碰撞，甚至交通事故。研究显示，晕车人群乘车时意外发生率是普通人群的2.3倍，建议避免独自驾驶或复杂操作。

心脑血管负担加重

晕动病激活交感神经，使血压升高、心率加快。对高血压、冠心病患者，可能诱发心绞痛、心肌缺血；对脑血管硬化者，短暂脑缺血发作风险增加30%，需提前监测基础病指标。

长期心理障碍

反复晕车易形成条件反射，产生“乘车恐惧”，影响社交与生活质量。部分患者发展为场所恐惧症，需结合认知行为疗法及药物（如东莨菪碱贴剂）干预，避免形成心理依赖。

特殊人群高风险

孕妇呕吐剧烈可能影响营养摄入，干扰胎儿发育；老年人因平衡功能衰退，晕车后跌倒风险增加3倍；儿童前庭系统发育不完全，长期晕车可能诱发耳部疾病或学习困难，需加强预防。

（注：药物仅提及名称，具体使用需遵医嘱。）