例假半个月来一次什么原因

例假半个月来一次（月经周期＜21天）属于异常子宫出血，常见原因包括内分泌紊乱、妇科器质性疾病、药物影响、生活方式改变及特殊生理阶段等。

内分泌紊乱

月经周期依赖下丘脑-垂体-卵巢轴调控，若激素失衡（如雌激素不足、孕激素缺乏）或黄体功能不足，会导致子宫内膜提前剥脱。青春期（初潮后1-2年）及围绝经期女性因激素波动大，更易出现月经频发。

妇科器质性疾病

黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉或炎症可刺激内膜异常增殖或提前剥脱；宫颈息肉、炎症等也可能引发出血。此类情况需通过超声、宫腔镜等检查明确诊断。

药物与外源性激素影响

紧急避孕药（如左炔诺孕酮）含高剂量激素，易引发激素水平骤变及撤退性出血；长期服用抗凝药（如华法林）或激素类药物（如某些避孕药）也可能干扰凝血或内分泌平衡。

生活方式与心理因素

长期精神压力、焦虑、熬夜或过度节食，可通过神经-内分泌途径影响下丘脑功能，导致月经周期紊乱。此类情况需优先调整生活方式（规律作息、减压）。

特殊生理阶段

青春期女性初潮后激素调节未稳定，围绝经期女性卵巢功能衰退、排卵异常，均可能导致月经周期缩短。围绝经期伴经量增多者需警惕内膜病变，及时就医排查。

注意事项：若月经频发持续超过3个周期，或伴随经量明显增多、头晕乏力等症状，建议及时就医，通过妇科超声、激素水平检测明确病因，避免延误治疗。