感觉身上发烧，但是不发烧怎么回事

感觉身上发烧但实际体温正常，多为躯体感觉异常，与自主神经功能紊乱、心理因素或局部循环变化相关，需结合具体情况排查原因。

自主神经功能紊乱

常见于更年期女性（雌激素波动致血管舒缩功能失调，表现为阵热潮红但体温正常）、长期压力者（交感神经兴奋引发血管收缩扩张交替），或感染恢复期（免疫调节中自主神经暂时不稳定），均可能出现“自觉发热”但体温监测正常。

心理情绪因素

焦虑、抑郁等情绪障碍激活交感神经，导致肾上腺素分泌增加，引发血管扩张或收缩，皮肤温度感知异常（如“心里烦躁就觉得浑身热”），但客观体温无升高，情绪平复后症状多缓解。

局部循环或皮肤问题

剧烈运动、紧身衣物等导致局部血液循环加快，皮肤温度暂时升高；皮肤敏感者（如晒后、轻微过敏）或药物副作用（如硝苯地平、文拉法辛等）可能引发皮肤感觉发热，但体温正常。

内分泌代谢因素

糖尿病自主神经病变（血糖波动影响神经调节）、甲状腺功能异常早期（如甲亢恢复期代谢率未完全稳定），或更年期激素变化，均可能导致体温感知偏差，但需结合基础病及检查（如甲状腺功能、血糖）排查。

特殊人群注意事项

孕妇（激素敏感致体温调节中枢活跃）、儿童（神经系统发育不完善）、老年人（基础代谢低或慢性疾病影响循环）易出现此类情况。若症状持续、伴随体重下降、心慌、月经异常，建议检查甲状腺功能、血常规等。