嗓子疼该怎么治

嗓子疼多由病毒感染（70%-80%）、细菌感染或物理刺激引发，治疗需明确病因，优先生活护理，必要时遵医嘱对症处理。

一、明确病因是关键

病毒感染（如鼻病毒）常伴鼻塞流涕、咽部隐痛，无需抗生素；细菌感染（如链球菌）多有高热、扁桃体化脓，需血常规或咽拭子检查确诊后用抗生素；物理刺激（过度用嗓、干燥环境）需减少刺激，避免加重炎症。

二、生活护理促恢复

每日饮水1500-2000ml（温水最佳），用淡盐水（500ml水+2.5g盐）漱口，每次含漱30秒（临床证实可减轻局部红肿）；室内湿度维持40%-60%，避免辛辣、烟酒刺激，饮食选温凉粥、梨汤等流质，减少黏膜损伤。

三、对症用药需谨慎

疼痛发热选对乙酰氨基酚（成人每次0.5g，每日≤4g，过量伤肝）；局部炎症用复方氯己定含漱液或西瓜霜含片；细菌感染需阿莫西林、头孢类抗生素，必须经医生诊断后使用，避免耐药性。

四、特殊人群注意

儿童禁服成人药物，扁桃体炎患儿慎用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）；孕妇退热首选对乙酰氨基酚（短期安全），避免布洛芬妊娠晚期使用；老年患者合并基础病时，用药需咨询医生，避免药物相互作用。

五、及时就医排查重症

若高热超3天、吞咽剧痛伴呼吸困难、颈部淋巴结肿大、口腔出现白色伪膜，或皮疹、关节痛等，需排查急性喉炎、白喉等严重感染，避免延误治疗。