荨麻疹咋治

荨麻疹治疗以“去除诱因+科学用药+生活干预”为核心，多数患者经规范管理可有效控制症状、减少复发。

一、明确并规避诱因

需系统排查诱发因素：食物（海鲜、芒果等）、药物（抗生素、疫苗等）、感染（病毒/细菌感染）、物理刺激（冷热、压力等）及精神因素，避免重复接触。特殊人群（孕妇/儿童）需结合年龄/体质精准评估。

二、药物分阶规范使用

一线治疗：第二代非镇静抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪等），无嗜睡副作用，适合长期管理；严重急性发作（如全身风团+呼吸困难）可短期用糖皮质激素（泼尼松等），需严格遵医嘱，避免长期滥用。

三、生活方式辅助治疗

避免搔抓（加重症状），用凉毛巾冷敷止痒；穿宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦；饮食清淡，避免辛辣、酒精及可疑致敏食物；规律作息，适度运动增强免疫力。

四、特殊人群用药原则

孕妇/哺乳期：优先非药物干预，必要时选西替利嗪（FDAB类）等低风险药物；儿童：按体重计算剂量，避免成人剂型；老年患者：合并慢性病（如高血压/糖尿病）需注意药物相互作用；慢性患者：记录“风团日记”，避免自行停药/减药。

五、预防复发与急救指南

慢性荨麻疹需长期监测诱因，避免重复接触；急性发作若出现喉头水肿（胸闷/窒息感）、腹痛、血压下降等，立即急诊（警惕过敏性休克）；慢性持续超6周，建议转诊皮肤科制定长期管理方案。