得过突聋的人要注意啥

得过突聋的人康复后需重点关注听力复查、诱因规避、日常防护、药物管理及心理调节，特殊人群需加强风险防控。

一、规范复查与持续监测

突聋康复后3个月内需每月复查纯音测听，重点监测低频段听力恢复及高频听力变化。若出现听力波动（如听力下降、耳鸣加重）或原有症状复发，需立即就医，排查内耳循环障碍或病毒感染复发风险。

二、规避高危诱发因素

避免突然接触100分贝以上高强度噪音，减少熬夜及过度劳累；控制基础疾病，如高血压（血压＜140/90mmHg）、糖尿病（空腹血糖＜7.0mmol/L）及血脂异常（LDL-C＜3.4mmol/L），维持内耳血流稳定，降低复发概率。

三、日常听力保护习惯

佩戴耳机时音量≤60分贝、单次使用≤1小时；洗澡/洗头时用耳塞防耳道进水，保持干燥；乘坐飞机、潜水前做吞咽/咀嚼动作平衡气压，减少内耳压力冲击，预防气压损伤。

四、药物与心理管理

遵医嘱服用银杏叶提取物、甲钴胺等改善内耳循环及神经修复药物（注意药物相互作用）；突聋后焦虑抑郁发生率高，需通过冥想、社交活动调节情绪，必要时寻求心理干预，避免负面情绪影响康复。

五、特殊人群注意事项

老年患者需加强血压、血糖监测，避免自行停药；儿童患者需评估语言发育水平，配合听力康复训练；孕妇禁用氨基糖苷类抗生素等耳毒性药物，用药前必须咨询产科医生。