喉咙总是痒痒的，老想咳嗽

喉咙痒、频繁咳嗽多与呼吸道黏膜敏感、炎症刺激或过敏相关，需结合诱因排查并对症处理。

一、常见诱因分析

病毒或支原体感染（如感冒后）、过敏性咽炎（花粉/尘螨等过敏原刺激）、反流性咽喉炎（胃酸反流灼伤咽喉）较常见；长期吸烟、空气污染或鼻后滴漏综合征（鼻炎分泌物刺激）也可能诱发。

二、自我鉴别要点

急性发作（＜3周）伴鼻塞流涕多提示感染；遇特定环境/食物后痒咳加重可能过敏；空腹/餐后咳嗽伴反酸烧心需警惕反流；持续干咳无痰且夜间加重，可能为咳嗽变异性哮喘早期表现需重视排查过敏原。

三日常护理与生活调整

保持空气湿润（湿度50%-60%）可减少黏膜刺激；多饮温水（避免过烫）稀释分泌物并缓解干燥感；避免辛辣/过甜饮食、戒烟酒；过敏体质者需佩戴口罩，定期清洁被褥减少尘螨接触。

四、药物干预建议

过敏性咳嗽可短期用第二代抗组胺药（氯雷他定）；干咳无痰可遵医嘱用右美沙芬；感染后咳嗽伴少量黄痰，可辅助清热解毒类中成药（蓝芩口服液）；反流性咽喉炎建议在医生指导下尝试抑酸药（奥美拉唑）。

五、就医指征与特殊人群注意

若咳嗽持续＞2周、伴高热/胸痛/痰中带血、呼吸急促，或儿童/孕妇/老年人症状加重，需及时就诊。婴幼儿避免自行使用成人镇咳药，孕妇用药前必须咨询产科医生，肝肾功能不全者慎用右美沙芬等中枢性镇咳药。