治疗女性月经不调

女性月经不调的治疗需结合病因、生活方式、中医西医手段综合干预，具体方案由专业医师制定。

明确病因是核心

月经不调多由内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病）、器质性病变（子宫肌瘤、内膜息肉）或精神压力引发。需通过妇科超声、性激素六项、甲状腺功能等检查确诊，针对原发病治疗（如甲状腺异常需补碘或抗甲状腺药物）。

生活方式科学管理

规律作息（避免熬夜，保证7-8小时睡眠）；均衡饮食（减少高糖高脂，增加全谷物、优质蛋白）；适度运动（每周3-5次有氧运动，如瑜伽、快走）；调节情绪（通过冥想、社交缓解焦虑），避免过度节食或剧烈运动。

中医辨证施治

根据经量、颜色、伴随症状辨证分型，常用逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药（需遵医嘱）；针灸选取关元、三阴交等穴位调节气血；膏方调理适用于慢性虚证者，但需专业中医师指导。

西医规范用药

排卵障碍性月经不调可用短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期；多囊卵巢综合征患者可联合二甲双胍改善胰岛素抵抗；器质性病变（如肌瘤）可能需手术，具体药物及疗程需严格遵医嘱。

特殊人群管理

青春期月经初潮后1-2年不规律属生理现象，以观察+生活调整为主；围绝经期需排查内膜癌风险，激素替代治疗需评估乳腺、子宫健康；备孕女性优先生活方式调整，必要时促排卵（如克罗米芬），避免盲目调经。