头晕，脑供血不足，用什么方法治疗

头晕伴脑供血不足的治疗需结合病因，通过改善脑循环、控制基础病、调整生活方式及必要药物干预综合管理，同时注意特殊人群用药安全。

一、明确病因并控制基础病

需先排查颈动脉狭窄、低血压、颈椎病等病因。高血压患者控制血压（目标＜140/90mmHg），高血脂者用他汀类药物（如阿托伐他汀）调脂，糖尿病患者糖化血红蛋白控制＜7%。特殊人群如老年高血压者避免血压骤降，孕妇控糖需个体化调整。

二、改善脑循环与药物干预

临床常用药物包括银杏叶提取物、尼麦角林、倍他司汀等（需遵医嘱）。规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）可促进循环，避免久坐。特殊人群如肝肾功能不全者需调整剂量，孕妇哺乳期慎用倍他司汀。

三、纠正可逆性诱因

体位性低血压者缓慢起身，避免突然站起；颈椎病患者减少低头时间，每日做1-2次颈椎操。特殊人群如老年人防跌倒，糖尿病患者监测血糖防低血糖。

四、饮食与营养调理

低盐低脂饮食（每日盐＜5g），增加叶酸（菠菜）、维生素B12（鱼类）摄入。糖尿病患者控糖，高血压限盐，肾病患者需控制蛋白。

五、生活方式与心理调节

保证7-8小时睡眠，戒烟限酒，压力大者通过冥想减压。特殊人群如抑郁症患者需心理干预，孕妇减少焦虑，避免过度劳累。

（注：药物需经医生评估后使用，特殊人群用药前需确认安全性。）