孩子扁桃体发炎不能吃什么

孩子扁桃体发炎时，应避免辛辣刺激、过冷过热、油腻甜腻、高糖高盐及易过敏食物，同时注意饮食温凉、清淡易消化，配合充足饮水促进恢复。

辛辣刺激及油炸食物

辣椒、花椒、火锅、烧烤等辛辣食物会直接刺激咽喉黏膜，加重红肿疼痛；炸鸡、薯条等油炸食品难消化且易生热，可能导致体内炎症反应加剧，延缓恢复进程。

过冷或过热食物

冰饮、冰淇淋等低温食物会刺激咽喉血管收缩，影响局部血液循环；热汤、热茶等高温食物易烫伤脆弱黏膜，加重肿胀。建议以35-40℃的温凉流质或半流质食物为主。

油腻甜腻食物

炸鸡、蛋糕、巧克力等高脂高糖食物会增加消化负担，中医认为“甘能助湿”，西医研究显示高脂饮食可能降低免疫力，导致炎症消退延迟。

高糖高盐食物

糖果、蜂蜜（1岁以下婴儿禁用，避免肉毒杆菌风险）等高糖食物会促进口腔细菌繁殖，加重炎症；腌制品、酱菜等高盐食物易使咽喉黏膜脱水，加重肿胀不适。

易过敏及补品

海鲜（虾、蟹）、芒果、菠萝等易诱发过敏或刺激黏膜；人参、鹿茸等补品可能加重内热，尤其风热型扁桃体炎（红肿、咽痛明显）需避免。建议优先选择蒸苹果、梨、软烂粥品等温和饮食。

扁桃体发炎期间饮食以“温凉、清淡、易消化”为原则，多数轻症者随炎症控制可逐步恢复正常饮食。若持续高热、吞咽困难或症状加重，需及时就医并遵医嘱用药。