孩子感冒好了一直鼻塞怎么办

孩子感冒后持续鼻塞多因鼻黏膜恢复期充血、过敏反应或鼻腔分泌物滞留，多数通过科学护理可缓解，必要时需结合药物干预。

鼻黏膜恢复期护理

感冒病毒刺激鼻黏膜充血肿胀，分泌物未完全清除，持续鼻塞1-2周属常见。建议每日2-3次生理盐水洗鼻（婴幼儿用球形吸鼻器，儿童可用喷雾型），保持室内湿度40%-60%，避免干燥刺激鼻黏膜。

排查过敏因素

感冒后鼻黏膜敏感，接触尘螨、花粉等易诱发过敏性鼻炎，表现为鼻塞伴打喷嚏、流清涕。需规避过敏原（如定期清洁床单、使用防螨枕套），室内用空气净化器；持续鼻塞超2周且无脓涕时，可在医生指导下用氯雷他定等抗组胺药。

警惕鼻腔结构异常

若鼻塞伴睡眠打鼾、张口呼吸，可能是腺样体肥大（儿童高发），需耳鼻喉科检查（鼻内镜或CT）。若鼻内分泌物结痂堵塞，用生理盐水软化后用吸鼻器轻柔清理，避免损伤黏膜。

区分生理性与病理性鼻塞

生理性鼻塞持续＜2周，经护理缓解；若超过2周，伴黄绿色浓涕、发热、精神差，提示鼻窦炎或感染未愈，需就医，遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。

特殊人群注意事项

婴幼儿禁用含伪麻黄碱的成人滴鼻剂，3岁以下慎用口服抗组胺药；腺样体肥大儿童需避免反复感冒加重症状；孕妇/哺乳期女性鼻塞严重时，优先用生理盐水护理，必要时咨询产科医生。