嗓子发痒干咳是怎么回事

嗓子发痒干咳是呼吸道黏膜受刺激引发的常见症状，多与病毒感染、过敏反应、环境刺激、反流性咽喉炎或慢性咽炎等因素相关。

病毒感染（上呼吸道感染）

多由鼻病毒、冠状病毒等引起，初期表现为干咳、咽痒，伴鼻塞、流涕（无脓痰）。临床常用生理盐水含漱清洁咽喉，干咳频繁时可短期使用右美沙芬镇咳，多数病例1-2周内可自行缓解。

过敏性咽炎/咳嗽

接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原后出现，常伴打喷嚏、鼻痒，夜间或晨起加重。需避免过敏原，口服氯雷他定等抗组胺药可缓解症状，长期发作者建议通过过敏原检测明确致敏原。

环境刺激因素

干燥空气、粉尘、烟雾、刺激性气体（如油烟、香水）或用嗓过度（教师、歌手等），均会导致咽喉黏膜干燥、受损。建议保持室内湿度40%-60%，外出戴口罩，减少用嗓，每日饮水1500-2000ml。

反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉，夜间症状更明显，伴烧心、反酸。需调整生活方式（睡前2小时禁食、抬高床头15-20cm），严重时可短期使用奥美拉唑等抑酸药，避免长期依赖药物。

特殊人群与就医指征

儿童、孕妇、老年人及慢性病患者（哮喘、高血压等）需警惕症状加重。若干咳持续超2周、伴高热（＞38.5℃）、呼吸困难、痰中带血，应立即就医排查肺炎、结核等严重疾病，避免延误治疗。