来大姨妈全身都痛是怎么回事

经期全身疼痛多因前列腺素升高、激素波动及心理因素引发，部分需警惕继发性疾病。

原发性痛经的生理机制

月经时子宫内膜脱落释放前列腺素F2α，刺激子宫平滑肌强烈收缩、血管受压缺血，引发疼痛；疼痛信号经神经传导至全身，表现为腰酸、头痛、肢体酸痛，部分女性因疼痛阈值低，不适更明显。

激素波动影响

雌激素、孕激素骤降致血管舒缩功能紊乱，引发头痛、肌肉酸痛；部分女性因激素受体敏感性差异，对疼痛更敏感，全身不适症状加重。

精神心理因素

经期情绪低落、焦虑易激活疼痛感知系统，形成“疼痛-情绪差-更痛”的恶性循环。既往痛经史者更易受心理影响，建议通过深呼吸、适度运动调节情绪。

警惕继发性疾病

若疼痛突然加重或伴随发热、异常出血（经量多、经期延长），需排查子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。育龄期女性新发症状应及时就医，通过超声、CA125检测明确病因。

特殊人群注意事项

青春期少女（子宫发育未成熟）、围绝经期女性（激素波动大）及贫血、甲状腺异常者症状更明显。建议优先纠正原发病（如补铁、调节甲状腺激素），减少疼痛诱因。

多数经期全身痛可通过热敷、休息缓解，严重时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，但需遵医嘱。若症状持续加重或伴随异常，应及时就诊。