得了急性咽炎我该怎么办要多久才能好

急性咽炎多由病毒（占70%-80%）或细菌感染引发，以对症支持治疗为主，多数1-2周自愈，细菌感染需抗生素，特殊人群（儿童、孕妇等）需谨慎处理。

明确病因分类：急性咽炎分病毒性（如腺病毒、流感病毒）和细菌性（多为A组β溶血性链球菌）。病毒感染常伴鼻塞、流涕，细菌感染可能高热、扁桃体化脓，血常规显示白细胞/中性粒细胞升高提示细菌感染可能。

对症处理措施：日常护理：多饮温水（每日1500-2000ml），保持室内湿度40%-60%，避免辛辣刺激；药物缓解：发热/咽痛用布洛芬等解热镇痛药；含漱液（复方氯己定）、含片（西地碘）减轻局部症状；禁用自行使用抗生素。

特殊人群注意：儿童禁用阿司匹林（Reye综合征风险），高热（＞38.5℃）选对乙酰氨基酚；孕妇退热优先物理降温，药物选FDA妊娠分级B类（如对乙酰氨基酚）；老年人/免疫低下者需监测脱水，避免脱水风险，用药前咨询医生。

及时就医指征：持续高热＞3天、咽痛加重致吞咽困难、呼吸困难/声音嘶哑、病程超2周无改善或扁桃体化脓，需排查扁桃体周围脓肿等并发症。

恢复周期与预防：病毒性咽炎1周内症状缓解，2周内痊愈；细菌性需抗生素疗程7-10天。预防：增强免疫力（规律作息、均衡饮食），避免接触感染者，戒烟（二手烟刺激），勤洗手。