喝白酒醉后几天一直头晕怎么办

白酒过量饮用后数天持续头晕，多因酒精代谢延迟（24-72小时完全清除）、乙醛蓄积及脑代谢紊乱所致，需通过补水、营养支持、休息及对症处理缓解，必要时就医排查基础疾病。

促进酒精代谢与乙醛清除

乙醛因肝脏代谢酶（乙醛脱氢酶）活性差异清除延迟，B族维生素（维生素B1、B6）可辅助肝脏分解乙醛；每日饮水1500-2000ml（温水或淡盐水）补充水分，加速肾脏排泄，减轻脱水与乙醛蓄积。

营养与电解质补充

醉酒后胃肠功能紊乱易引发低血糖，建议少量多次进食粥、面条等易消化食物；同时补充钾（香蕉）、钠（淡盐水）等电解质，必要时口服补液盐纠正脱水，维持电解质平衡。

保证休息与脑供血

避免突然起身或剧烈活动，卧床时头部抬高15-30°减轻脑部充血；保证7-8小时睡眠，促进神经功能恢复，减少脑氧供不足引发的头晕。

谨慎药物辅助与注意事项

头晕严重时可短期服用养血清脑颗粒或维生素B6片缓解症状，但需注意：①避免与头孢类抗生素同服；②肝肾功能不全者需遵医嘱；③无基础疾病者不建议长期用药。

特殊人群与就医指征

孕妇、糖尿病、高血压及老年人群需延长观察；若头晕超3天无缓解、伴随呕吐、视物模糊或肢体麻木，应立即就医排查脑供血不足或基础疾病加重。