脑梗根除办法是什么

脑梗目前尚无根治方法，临床通过综合防控措施降低复发风险、改善预后。

一、控制基础疾病

高血压、糖尿病、高血脂是脑梗核心危险因素。需长期规范控制：血压<140/90mmHg，糖尿病糖化血红蛋白<7%，血脂（LDL-C）<1.8mmol/L（高危人群），定期监测指标。

二、改善生活方式

戒烟限酒，低盐低脂饮食（每日盐<5g），每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），控制BMI18.5-24.9。地中海饮食模式（高纤维、不饱和脂肪）可降低风险。

三、药物预防

非心源性脑梗高危者需用抗血小板药物（阿司匹林/氯吡格雷）；心源性（如房颤）需抗凝治疗（华法林/新型口服抗凝药）；他汀类药物（阿托伐他汀）长期稳定斑块、降低血脂。

四、定期筛查监测

每年体检监测血压、血脂、血糖；高危人群（如40岁以上、有家族史）每6-12个月查颈动脉超声（排查斑块）、心电图（筛查房颤）。

五、特殊人群注意

老年人防跌倒（降低血管破裂风险）；糖尿病患者强化控糖（避免血糖波动）；孕妇产后42天内筛查血栓风险；慢性病患者避免自行停药或减药。

综上，脑梗防控需“基础病控制+生活方式+药物+筛查”综合管理，高危人群需在医生指导下长期干预。