姨妈前后几天能同房

姨妈前后几天能同房？一般情况下，月经彻底结束后1-2天可恢复正常同房，经前期（月经前1周内）也可同房，但需结合身体状况调整，特殊情况需咨询医生。

经期结束后1-2天恢复同房

月经结束后子宫内膜需1-2天修复，宫颈口逐渐闭合，过早同房易致细菌上行感染。《中国妇幼健康指南》指出，经期后子宫内膜修复阶段应避免性生活，建议等待经血彻底干净、无残留后再恢复。

经前期（月经前1周内）可同房但需谨慎

月经前盆腔充血可能加重腹部不适，若有痛经或经前期综合征，应避免过度刺激，动作轻柔；若无明显症状，可正常同房，但需注意避免久坐或剧烈体位。

特殊人群需额外注意

患有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症者，或经期延长、痛经严重者，应暂缓非经期同房，待炎症控制或咨询医生后再进行，避免加重病情。

同房前后卫生与健康习惯

同房前清洁外阴，避免使用刺激性洗液；同房后及时排尿冲洗尿道，减少尿路感染风险；不建议盆浴，可淋浴清洁。

非经期同房仍需避孕

月经周期不规律者可能存在额外排卵，即使在非经期也建议全程使用安全套或短效避孕药，避免意外怀孕。

非经期同房需结合个人身体状态，重点关注卫生与感染风险，特殊情况遵循医嘱，始终做好避孕措施。