咽喉炎咽喉痛怎么办

咽喉炎咽喉痛多由病毒感染、细菌侵袭、用嗓过度或环境刺激引发，需结合病因通过科学护理、药物干预及特殊人群调整综合处理。

日常护理与环境调节

保持咽喉湿润，多饮温水（每日1500-2000ml），避免辛辣、过烫食物及烟酒刺激。室内使用加湿器维持湿度40%-60%，减少粉尘、烟雾暴露，避免过度用嗓，必要时短暂噤声休息。

药物对症处理

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；细菌感染（如脓痰、扁桃体化脓）需遵医嘱用抗生素（如阿莫西林）；病毒感染无需抗生素，可使用复方氯己定含漱液或西瓜霜含片减轻局部不适。

特殊人群用药注意

儿童需按体重计算用药剂量，避免自行服用成人药物；孕妇慎用非甾体抗炎药，建议咨询产科医生；老年及慢性病者（如肾功能不全）需监测药物副作用，避免自行加量。

及时就医指征

若疼痛持续超3天无缓解，或伴随高热（≥38.5℃）、呼吸困难、吞咽困难、颈部肿大、痰中带血等，需立即就医排查细菌感染或扁桃体周围脓肿等严重情况。

预防复发策略

增强免疫力：规律作息、均衡饮食（补充维C、蛋白质）；减少用嗓过度，避免长时间大声讲话；过敏体质者远离过敏原；每年接种流感疫苗，降低病毒感染风险。