耳朵洗澡进水了咋办

耳朵洗澡进水后，多数可通过身体倾斜、轻跳等物理方法自行排出，无需过度干预；若出现持续不适或异常症状，需及时就医处理。

物理引流法

立即将头偏向进水侧，同侧脚单脚跳跃10-15秒，同时轻拉耳廓向后下方（成人）或向上后方（婴幼儿），借助重力与震动促进水分流出；连续操作2-3次，多数情况下可有效排出。

避免错误操作

严禁用棉签、发夹等尖锐物品深入耳道，此类操作易将水分推向深处或划伤皮肤，增加感染风险；仅可用干净纸巾或干毛巾轻拭外耳道口（勿深入）。

温和干燥处理

若残留少量水分，可用手掌轻按外耳道口形成密闭空间，缓慢轻压促进空气震动蒸发；或用40℃左右温热毛巾敷耳屏前方（每次5-10分钟），温度不可过高（防烫伤），尤其避免对婴幼儿、老年人直接敷耳。

特殊人群注意

婴幼儿耳道狭窄，家长操作需更轻柔，可用干棉签轻沾外耳道口水分，避免深入；中耳炎、耳道湿疹或鼓膜穿孔患者，进水后需格外谨慎，若出现耳痛、流脓，应立即暂停自行处理并就医。

需及时就医的情况

若处理后仍有持续耳闷、听力下降、耳鸣、发热，或出现耳道流脓、剧烈疼痛等症状，可能提示继发感染（如外耳道炎）或鼓膜损伤，需尽快到耳鼻喉科就诊，避免延误治疗。