月经血是葡萄紫色怎办

月经血呈葡萄紫色多与经血在宫腔内停留时间较长、妇科炎症或激素波动有关，建议先观察伴随症状，必要时就医明确原因。

颜色成因分析

正常经血为暗红色，紫色多因血液在宫腔/阴道停留时间长（如经血排出不畅），血红蛋白被氧化为高铁血红蛋白，颜色加深；若伴随宫颈黏液、脱落上皮细胞混入，色泽可能更偏向紫色。

需警惕的就医信号

若紫色经血持续超2个月经周期，或伴随痛经加重、经量骤增/骤减、经期延长（超7天）、经血异味或发热，可能提示子宫内膜炎、子宫肌瘤或内分泌失调，需尽快就诊排查。

日常调理建议

经期注意腹部保暖，避免生冷饮食；适度运动促进血液循环（如快走、瑜伽）；减少久坐，避免经血淤积；可适量饮用生姜红枣茶温经散寒。

特殊人群注意事项

青春期少女：多因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未稳定，偶尔异常无需过度紧张；

育龄女性：若近期有性生活，需排除宫外孕、先兆流产等妊娠相关问题；

更年期女性：可能与卵巢功能衰退、激素波动有关，需排查内膜病变。

药物干预原则

若确诊妇科炎症（如盆腔炎），可遵医嘱使用抗生素（如头孢类）；气滞血瘀型痛经可短期服用益母草颗粒（需中医师辨证）；切勿自行滥用激素类药物或中药方剂。