女性尿频尿急怎么办

女性尿频尿急多与泌尿系统感染、妇科炎症或生活习惯相关，需先明确病因，结合生活调整、必要时药物治疗，特殊人群需谨慎处理。

明确病因：常见病因包括尿路感染（如膀胱炎）、间质性膀胱炎、妇科炎症（如阴道炎）、糖尿病或神经源性膀胱。需通过尿常规、尿培养及妇科检查明确，避免延误肾盂肾炎、尿路结石等严重疾病的诊断。

生活方式调整：每日饮水1500-2000ml（分次少量饮用），避免憋尿；保持会阴部清洁，穿棉质透气内裤；减少辛辣/咖啡因摄入，缓解焦虑情绪，可配合凯格尔运动改善盆底肌功能。

感染相关处理：若确诊尿路感染，可在医生指导下短期使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢克肟），但孕妇禁用喹诺酮类药物，哺乳期需间隔用药；避免自行长期服用抗生素以防耐药性，症状持续超3天需复诊。

特殊人群管理：孕妇、糖尿病患者、老年女性需格外谨慎。孕妇需产科/肾内科评估用药；糖尿病患者应控制血糖（空腹＜7mmol/L），预防反复感染；老年女性需排查雌激素水平，预防萎缩性尿道炎。

紧急就医指征：症状持续超3天无改善；伴随发热（体温≥38℃）、腰痛、血尿、排尿困难；尿液浑浊/异味、下腹剧痛。需立即就诊排除肾盂肾炎、尿路结石或妇科肿瘤等严重疾病。