耳屎阻塞了外耳道怎么办

耳屎（耵聍）阻塞外耳道时，需先明确堵塞程度，轻度可通过规范日常护理缓解，严重或特殊情况应及时由耳鼻喉科医生专业处理。

判断堵塞程度

外耳道口可见黑色/黄色耵聍、伴随轻微耳闷或听力波动，多为轻度堵塞；若耳痛、流脓、耳闷持续加重，或完全听不到声音，需警惕严重堵塞或合并感染。

轻度堵塞居家处理

无感染时，用碳酸氢钠滴耳液（耵聍软化剂）软化耵聍，每次3-4滴、每日3次，连续2-3天；待耵聍软化后，用生理盐水轻柔冲洗或就医清理。禁用棉签、发卡等硬物掏耳，避免耵聍推入深处或损伤耳道。

严重堵塞及时就医

若耵聍完全阻塞耳道、耳闷超1周、婴幼儿/老年人/耳道狭窄者，或已出现耳道红肿、流脓，需尽快就诊。医生通过耳内镜观察后，用耵聍钩取出或生理盐水冲洗（鼓膜穿孔者禁用），必要时局部抗炎治疗。

日常预防措施

避免频繁掏耳，仅清洁外耳道口；游泳、洗澡戴耳塞防耳道进水；耳道进水后用干棉签轻擦外耳道口；糖尿病患者需控制血糖，减少耵聍异常分泌风险。

特殊人群注意事项

婴幼儿禁用硬物掏耳，需由医生处理；老年人耵聍易干燥/结块，禁止自行用药软化；耳道有外伤、鼓膜穿孔、狭窄者，禁用冲洗或化学药物，防止感染或损伤。