抽烟引起的咽炎怎么办

抽烟引起的咽炎需以戒烟为核心，结合药物缓解症状、调整生活方式及特殊人群规范管理，必要时及时就医。

吸烟是咽炎发生的主要诱因，烟草中的焦油、尼古丁等有害物质持续刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、淋巴滤泡增生。建议通过逐步减量、尼古丁替代疗法（如尼古丁贴片）或心理咨询辅助戒烟，同时严格避免二手烟、粉尘、油烟等持续刺激。

症状明显时可短期使用含漱液（如复方氯己定含漱液）清洁咽喉，含服西地碘含片等缓解局部炎症；慢性咽炎可辨证选用金嗓利咽丸、清咽滴丸等中成药；若合并细菌感染（如脓痰、咽部脓性分泌物），需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林）。

饮食需清淡，避免辛辣、过烫食物及酒精；保证规律作息，避免熬夜，增强黏膜修复能力；保持室内空气湿润（湿度50%-60%为宜），雾霾天或粉尘环境中佩戴口罩，减少外界刺激。

孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药，避免影响胎儿/婴儿；儿童及老年人用药剂量需调整，肝肾功能不全者慎用含重金属成分药物（如碘含片）；糖尿病患者需监测口腔血糖，预防继发感染。

若咽炎症状持续超过2周未缓解，或出现吞咽疼痛加剧、痰中带血、声音嘶哑加重、呼吸困难等，应及时就诊，排查反流性食管炎、咽喉异物或肿瘤等疾病。