嗓子疼恶心想吐怎么办

嗓子疼恶心想吐怎么办

嗓子疼伴随恶心想吐多因上呼吸道感染、胃食管反流或咽喉刺激引发，需结合病因对症护理，严重时及时就医。

一、明确常见病因

常见诱因包括：1.病毒感染（如流感、新冠）引发咽炎，炎症刺激迷走神经致恶心；2.胃食管反流（胃酸灼伤咽喉黏膜）；3.用嗓过度或过敏导致黏膜水肿，刺激呕吐反射。

二、对症缓解嗓子疼

局部护理：温盐水含漱（1杯温水+半茶匙盐）减轻红肿；含服润喉片（如西瓜霜含片）缓解疼痛；避免辛辣刺激食物。药物选择：非甾体抗炎药（如布洛芬）止痛退热，但胃溃疡患者慎用。

三、改善恶心呕吐

饮食调整：暂禁食油腻辛辣，选择米汤、粥等流质；少量多次喝温水防脱水。止吐处理：呕吐频繁时可短期服用维生素B6，但孕妇需遵医嘱；避免空腹饮用酸性饮料。

四、特殊人群注意

孕妇：优先用苏打饼干缓解反流，禁用氟哌啶醇等止吐药；儿童：家长监督用药（如含片避免误吞）；老年人：若伴高热（＞38.5℃）、呼吸困难，需立即就医排查感染。

五、及时就医指征

若症状持续超3天无缓解，或出现高热不退、呕吐带血、吞咽剧痛、呼吸困难，提示可能为急性喉炎、肺炎等，需尽快就诊。