尿路感染的注意事项

尿路感染需从生活习惯、用药管理、特殊人群防护等多方面科学护理，以降低复发风险并促进康复。

一、足量饮水，冲洗尿道

每日饮水1500-2000ml，以白开水、淡茶水为宜，可有效冲刷尿道、减少细菌滞留。避免憋尿，每次排尿需彻底排空；少喝含糖饮料，以免增加尿道刺激。

二、规范用药，遵医嘱治疗

UTI治疗需遵医嘱使用抗生素（如头孢类、喹诺酮类），症状消失后仍需完成疗程以防止复发。切勿自行停药或滥用药物，反复感染者应排查结石、梗阻等复杂因素。

三、加强个人卫生管理

日常保持外阴清洁干燥，勤换内裤并暴晒消毒；避免穿紧身化纤内裤，减少细菌滋生环境。女性经期、性生活后及时清洁外阴，性生活前后排尿可降低感染风险。

四、控制诱发因素

糖尿病患者需严格控糖，减少高糖饮食；避免久坐、熬夜，增强免疫力。老年患者需警惕尿失禁导致的反复感染，及时处理基础疾病（如前列腺增生）。

五、特殊人群注意事项

孕妇UTI首选阿莫西林等安全药物，哺乳期用药需咨询医生并暂停哺乳至停药后12-24小时；儿童需排查先天泌尿系统结构异常，用药需选择儿童剂型；老年患者定期监测尿常规，预防耐药菌感染。