打耳洞忌口什么

打耳洞后应避免辛辣刺激、酒精、高糖高脂及易致敏食物，减少感染与炎症风险，促进伤口愈合。

辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等含辣椒素，可刺激局部血管扩张，加重红肿疼痛，延长愈合时间，建议术后1-2周内禁食。

酒精类饮品：白酒、啤酒等含乙醇，会抑制中性粒细胞等免疫细胞功能，增加细菌感染风险，同时扩张血管导致组织液渗出增多，延缓修复，建议术后1个月内避免。

高糖高脂食物：蛋糕、炸鸡等高糖高脂食物会升高血糖，抑制成纤维细胞活性，减少胶原蛋白合成，糖尿病患者需严格控制碳水化合物摄入，非患者也建议1周内减少此类食物。

易致敏食物：虾蟹、芒果等含组胺或特殊蛋白，过敏体质者食用后易引发皮疹、瘙痒等过敏反应，加重局部炎症，建议术前确认过敏原并避免。

生冷食物：冰饮、刺身等低温食物可能降低胃肠道免疫屏障功能，影响蛋白质、维生素吸收，间接延缓伤口愈合，建议以温粥、蒸菜等温热饮食为主。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需在医生指导下控制血糖，避免高糖饮食；过敏体质者术前避免接触可疑过敏原；孕妇建议优先补充维生素C（如新鲜果蔬）促进愈合，减少刺激性食物摄入。